Descubre “Fitness para futuras mamás”: el programa integral que armonizará tu cuerpo, mente y espíritu
Animate a vivir un embarazo sin miedos y a experimentar un parto y posparto extraordinario
ESTE CURSO ES PARA TI SI…
– Estás embarazada y quieres minimizar los riesgos en el parto.
– Piensas quedar embarazada y buscas un acondicionamiento físico para que tu cuerpo esté preparado para los cambios que vienen.
– Estás en los primeros meses de embarazo y necesitas un paso a paso para controlar tus cambios corporales y emocionales.
– Ya tienes un embarazo avanzado y tienes miedo de dar a luz con complicaciones debido a que has subido demasiado de peso.
– Quieres aumentar tu energía, flexibilidad y tonicidad aun estando embarazada, para evitar la diástasis abdominal, disfunciones en suelo pélvico y otras complicaciones como la diabetes gestacional.
– Estás dispuesta a entrenar desde tu hogar manejando tus tiempos, haciendo uso de tu peso corporal y pudiendo sumar tobilleras/pesas si así lo deseas
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¿QUÉ LOGRARÁS CON EL ENTRENAMIENTO?
– Aprenderás cómo estructurar una rutina de entrenamiento y alimentación que te mantenga saludable, activa, flexible y tonificada en todas las etapas de tu embarazo.
– Reducirás las molestias: aliviarás dolores de espalda y otros malestares comunes durante el embarazo.
– Gestionarás el aumento de peso: lo que puede contribuir a una recuperación más rápida después del parto.
– Tendrás un paso a paso completo en todas las etapas de tu embarazo y en todas las áreas: mente, cuerpo, alimentación y cuidados.
– Conocerás los ejercicios más efectivos para fortalecer tu cuerpo y mente para que prepares todo tu cuerpo para dar a luz.
¡CONOCE TODO EL CONTENIDO!
Módulo 1: Presentación del programa
- Lección 1: Bienvenida al programa.
- Lección 2: Recomendaciones principales antes de empezar.
Módulo 2: Semana 1
- Lección 3: Día 1: Trabajo de piernas.
- Lección 4: Día 2: Tren superior brazos.
- Lección 5: Día 3: Glúteos Bum Bum.
- Lección 7: Día 4: Bono Manual del embarazo radiante.
- Lección 8: Día 5: Full estiramientos – Mami streching.
Módulo 3: Semana 2
- Lección 9: Día 1: Piernas, cuádriceps aductores y femorales.
- Lección 10: Día 2: Tren superior pecho y espalda top.
- Lección 11: Día 3: Bono Manual de ejercicios y estiramientos.
- Lección 12: Día 4: Tren inferior, piernas y glúteos.
- Lección 13: Día 5: Tren superior, brazos y pecho.
Módulo 4: Semana 3
- Lección 14: Día 1: Piernas (Cuádriceps femorales, aductores).
- Lección 15: Día 2: Tren superior brazos.
- Lección 16: Día 3: Glúteos bum bum.
- Lección 17: Día 4: Tren superior enfocado en pecho y espalda.
Módulo 5: Semana 4
- Lección 18: Día 1: Tren superior pecho y espalda top.
- Lección 19: Día 2: Piernas, cuádriceps aductores y femorales.
- Lección 20: Día 3: Tren superior brazos.
- Lección 21: Día 4: Elevación pélvica, glúteos on fire.
Módulo 6: Despedida
- Lección 22: despedida y último circuito completo.
BONOS GRATIS
- BONUS 1: Acceso a la comunidad privada de mamis.
- BONUS 2: Ebook – manual del Embarazo Radiante.
- BONUS 3: Recetario con Tips para cada trimestre.
- BONUS 4: Ebook – manual de ejercicios y estiramientos para cada trimestre de embarazo.
¿CON QUIÉN APRENDERÁS?
Fiorella Flores, experta en preparación pre y posnatal, deportista de alto rendimiento y consultora de diástasis y del core, ha canalizado sus más de 15 años de experiencia para ayudar a cientos de mujeres en toda Latinoamérica. Como madre de tres hijas, Tamara, Julieta y la pequeña Tiziana, Fiorella ha demostrado, a través de su propio ejemplo, una rápida y exitosa recuperación después de cada embarazo, superando incluso su estado físico previo. Su programa, elaborado con amor, reúne todos sus conocimientos para brindar a las futuras mamás una guía integral en su viaje hacia un embarazo saludable y una recuperación postnatal excepcional.
¿QUÉ RECIBIRÁS CON TU COMPRA HOY?
👉 50% de descuento para que accedas a más de 20 lecciones en FULL HD
👉 Acceso a la comunidad privada de mamis – precio: $20 dólares – Hoy Gratis
👉 Ebook: manual del Embarazo Radiante-precio: $10 dólares – Hoy Gratis
👉 Recetario con Tips para cada trimestre -precio: $20 dólares – Hoy Gratis
👉 Ebook: manual de ejercicios y estiramientos para cada trimestre – precio: $25 dólares – Hoy Gratis
👉 Acceso de por vida para que puedas acceder por siempre
Con todo lo que te llevas, lograrás armonizar tu cuerpo, mente y espíritu para vivir un embarazo saludable y experimentar un parto y posparto extraordinario
Un único pago y acceso de por vida
Últimos 4 cupos disponibles para el mes de MARZO
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25 USD
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¿QUÉ DICEN NUESTRAS ALUMNAS?
¡Además, tendrás 7 días de garantía para probar el programa!
Si por alguna razón después de ver el programa y de ponerlo a prueba, no quedas 100% satisfecha, tienes 7 días para escribirnos y solicitar la devolución total de tu dinero
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OFERTA DISPONIBLE HASTA HOY
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuando inicia y termina el programa?
Puedes iniciar el programa inmediatamente después de la compra, tendrás acceso a todos los videos y bonos de por vida
¿Cómo accedo al curso?
Una vez realices el pago, te llegará un correo electrónico con las instrucciones para crear tu usuario y contraseña y así podrás ingresar al contenido del curso
¿El pago es seguro?
Tu pago es 100% seguro, todos los pagos se realizan a traves de Hotmart que es uno de los procesadores de pago más importantes del mundo. El curso NO tiene acceso a tus datos
¿Tendré que pagar algo adicional?
No, lo que pagas es el valor final, no xisten mensualidades ni cobros posteriores por ningún motivo y las actualizaciones son 100% gratuitas
¿Tendré un certificado al finalizar?
- Si claro al finalizar todas las clases , recibirás de manera automática un certificado descargable de haber concluido nuestro programa, lo puedes imprimir y ponerlo en un cuadro si deseas
¿Puedo pagar con mi moneda local?
Sí, el costo del curso con el descuento es de 25 dólares, si tu tarjeta o cuenta bancaria está en tu moneda local puedes pagarlo sin ningun problema, nuestro sistema se encargará de hacer la conversión automaticamente. Además podrás ver el valor en el checkout de pago
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